Viernes 24 de Julio de 2020
Objetivo: Alcanzar mayor estabilidad y equilibrio
INDICACIONES
1. En el piso ubicar cinta de enmascarar formando una linea recta y pasar por ella con la punta de los pies.
2. De igual manera con cinta de enmascarar formar un zig zag en el piso y pasar sobre ella con la punta de los pies.
3. Finaliza realizando los ejercicios del siguiente video.
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